Trucs & Astuces

Chacun a sa crème ou son traitement préféré pour le visage, mais une belle peau commence par être nourrie de l’intérieur. Les cellules âgées sont constamment éliminées et remplacées par des cellules plus jeunes et un apport régulier de nutriments…

Le stress est le sentiment d’être soumis à une pression anormale. Cette pression peut provenir de différents aspects de votre vie quotidienne. Par exemple, une charge de travail accrue, une période de transition, une dispute avec votre famille ou des…

Le thé vert Matcha est en passe de devenir la nouvelle boisson de prédilection de nombreux baby-boomers en raison de son goût délicieux et de ses incroyables bienfaits pour la santé.   Qu’est-ce que le Matcha ? Le matcha est…

Le jeûne intermittent est un régime alimentaire qui alterne entre le jeûne et l’alimentation selon un horaire régulier. Les recherches montrent que le jeûne intermittent permet de gérer son poids et de prévenir – voire d’inverser – certaines formes de…

Dans l’agitation de notre vie quotidienne, nous pouvons avoir l’impression de vivre sous une pression croissante pour performer, réussir et atteindre nos objectifs. En réalité, un stress élevé peut entraîner une augmentation du cortisol, la principale hormone du stress, et…

Avec un large choix de bouillottes disponibles sur le marché pour les bébés et les enfants, on nous demande souvent si les bébés et les enfants peuvent les utiliser.

On se procure la bouillotte au ski ! Quelle bouillotte dois-je emporter au ski ou aux sports d’hiver ? Idéal pour les sports d’hiver : la bouillotte de poche en gel Le temps des remontées mécaniques, c’est le moment de…

Comment utiliser ma bouillotte en peluche ?   La bouillotte est le produit phare des saisons hivernales. Elle réchauffe, tout en apportant calme et sérénité. Alors, depuis de nombreuses années, une version pour enfants fait autant son effet : la…