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La naturopathie vous donne ses conseils !

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Julien Allaire, naturopathe, estime que la bouillotte fait partie de l'hydrothérapie. Elle permet de détoxifier l'organisme, notamment après les repas de fête, mais aussi de mieux se préparer à l'hiver. Elle permettra également de soulager les douleurs et même de réduire les peurs et les angoisses. Mode d'emploi en naturopathie et conseils en vidéo.Voici les conseils de Julien Allaire, naturopathe.

Précautions du naturopathe

Ne pas appliquer sur la tête ou le cœur, ni sur l'estomac en cas de gastrite ou d'ulcère.

Utiliser la bouillotte pour détoxifier l'organisme

Le principe de la détoxification grâce à la bouillotte repose sur le fait que la chaleur va "ramener" le sang sur la zone où est appliquée la chaleur.

Application sur le foie
"Sauf en cas d'hépatite, laissez une bouillotte sur la zone du foie, côté droit, pendant 30 minutes après les repas pour rétablir et augmenter le travail du foie. Cela permettra un nettoyage en douceur des toxines.
La chaleur accélère la circulation du sang à l'intérieur des capillaires du foie."

Application sur les reins
"Placez la bouillotte sur les reins, au milieu du dos pendant 30 minutes, en fin d'après-midi ou le soir afin que la chaleur de la bouillotte décongestionne les reins favorisant ainsi un nettoyage de cet émonctoire. Il sera intéressant de constater le lendemain la couleur plus foncée de l'urine, due à l'évacuation des toxines."

Utiliser la bouillotte pour soulager les douleurs musculaires

Placez la bouillotte sur le muscle douloureux pendant 30 minutes pour retrouver souplesse et légèreté musculaire.


Utiliser la bouillotte pour soulager les maux d'estomac et les problèmes de digestion

Placez la bouillotte sur le ventre après un repas, pendant 30 minutes, pour faciliter le travail de la digestion et limiter les ballonnements et les douleurs.


Utiliser la bouillotte pour réduire/calmer les peurs et les angoisses

Placez la bouillotte sur le plexus ou les reins pendant 30 minutes pour calmer l'anxiété, la peur ou l'angoisse.

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