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Comment combattre le stress et l'anxiété ?
Stress, anxiété, tension, angoisse, voire panique... Les termes ne manquent pas pour décrire notre état face à une situation inattendue ou problématique. Cependant, ces termes ont chacun leur propre signification et on distingue généralement le stress de l'anxiété, un phénomène...
